팬케이크 pancake 작성자 : ㅈ. ㅐ. 불륜

팬케이크   pancake 



유리 면류 / 고구마 면류Glass Noodles/ Sweet Potatoes Noodles종기                                          boil




타자 믹스 :                      Batter Mix:
1/2 tsp 쑥 분말            1/2 tsp Mugwort Powder 
갈색 쌀가루 4 큰술   4 tbsp Brown Rice Flour
2 큰술 아마씨 / 땅     2 tbsp Flax Seed/ Ground
물 1/4 컵                        1/4 cup of the water




when Glass Noodles are done add to the Batter Mix
유리 국수가 완료 될 때 타자 믹스에 추가





한쪽으로 요리하다                     cook one side


레드 / 그린 / 옐로우 1/2 피망 피망     1/2 medium Bell Peppers of Red/ Green/ Yellow
2 개의 녹색 양파 / 중간 아래로 얇게 썬 것    2 Green Onions/ sliced down middle
1 당근 / 청소하고 얇게 썬 것                             1 Carrot/ cleaned and thinly sliced
마늘 향신료의 주위에 1/2 십센트 크기           1/2 a dime size around Garlic Chives
옆으로 떠나                          leaving aside 
양파 / 향신료                    Onions/ Chives   

야채는 부드러운 일단 / 완전히 조리되지       once the vegetables are tender/ not fully cooked
그릇에 추가                      add to a bowl with
일 술 간장                       1 tsp Soy Sauce
혼합                                             and mix







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